Традиционный тайский SPA - искусство древнего расслабления
Мягкие растяжки, акупрессура и ритмичные движения помогают снять напряжение и вернуть телу лёгкость
Это не просто массаж. Это древний ритуал восстановления тела и перезагрузки ума. Вас ждёт глубокое растяжение, проработка каждой мышцы и ощущение, будто заново родился. Без суеты. Без боли. Только вы, ваше тело и покой. После сеанса исчезает тревожность, уходит усталость, возвращается энергия. Это выбор тех, кто хочет чувствовать себя живым. Один сеанс — и вы поймёте, почему тайский СПА называют искусством прикосновения.
уникальность
01
Гибкость суставов
Прилив энергии
02
Детокс
03
преимущества
01
Приветственное омовение
Мягкие упражнения и растяжки для подготовки тела, снятия напряжения и пробуждения энергии
Лёгкие надавливания и движения пробуждают тело, активируют кровоток и подготавливают мышцы к глубокому воздействию
Разминка
02
03
Основная техника
Гармоничное сочетание давления, ритмичных нажатий и прокатываний вдоль энергетических линий. Уходит напряжение, возвращается энергия
Плавные движения, вдохновлённые тайским йога-массажем. Тело раскрывается, восстанавливается подвижность и лёгкость
Растяжка
04
05
Чайная церемония
Завершающий штрих — тёплый травяной чай. Мягкий возврат к себе, ощущение покоя и наполненности
КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ
традиционный Тайский спа
Приглашаем Вас на сеанс Тайского Традиционного СПА- древнего искусства, сочетающего мягкие растяжки, акупрессуру и ритмичные движения. Помогает снять напряжение, восстановить энергию и подарить чувство легкости.
Выполняется в одноразовом костюме, без использования аромамасел.
После сеанса мы угостим Вас ароматным чаем, чтобы Вы могли насладиться моментом расслабления и гармонии.
Когда-то я жила на автомате — работа, стресс, бессонница. Кундалини йога стала моим спасением. Теперь я делюсь этим знанием с другими, чтобы напомнить: путь к себе всегда открыт.
Групповые занятия
1.5 ч - 2 000 ₽
Записаться сегодня
ЧТО ГОВОРЯТ О НАС
Мария
Антистресс-йога
Я пришла просто выдохнуть, а вышла как будто из отпуска. После тяжёлой недели — это была чистая перезагрузка. Никакого насилия над телом, только мягкость, дыхание и я наконец услышала себя. Сон улучшился, тревожность снизилась. Теперь это мой пятничный ритуал.
Антон
Кундалини-йога
Я не знал, что йога может быть настолько мощной. Это не просто физика — это внутренний взрыв. Кундалини будто вытаскивает то, что давно просится наружу. Слёзы, смех, инсайты. Тренер — космос. После каждого занятия я будто ближе к себе.
Вера
Кундалини + антистресс
Начала с антистресс-йоги, чтобы справляться с хронической усталостью. Потом решилась попробовать кундалини — и это было как встретиться со своей энергией лицом к лицу. Эти практики дополняют друг друга: одна — успокаивает, вторая — пробуждает. Чувствую себя живой впервые за долгое время.
Ирина
Антистресс-йога
Сначала я не верила, что можно просто полежать, подышать — и станет легче. Но именно это и случилось. Ушло напряжение в шее, стало спокойнее внутри. Я начала засыпать без таблеток. Это очень бережная практика, и мне она была прямо необходима.
Алексей
Кундалини-йога
Кундалини — как внутренняя электростанция. Каждое занятие будто подключает тебя к самому себе. Сильные ощущения, работа с дыханием, вибрации — и потом тишина внутри. Это не про растяжку или форму тела. Это про осознанность, про силу, про дух. Очень мощно.
Записаться на первое знакомство с Serenity
Оставьте заявку на знакомство с нашим пространством — и мы свяжемся с вами, чтобы подобрать подходящую практику или услугу. Если вы с нами впервые, мы с радостью подарим вам 30 минут массажа в знак приветствия
Приобрести сертификат
Заполните информацию и мы свяжемся с вами для получения сертификата