Стоун-массаж — одна из древнейших СПА-техник, применяемых для снятия усталости. В процессе используют горячие и иногда холодные камни, которые массируют тело, стимулируя кровообращение и нормализуя физиологические процессы.
Польза спа тайский массаж со стоун-техникой:
- Снимает головные боли;
- Устраняет хроническую усталость;
- Стимулирует обменные процессы;
- Расслабляет мышцы, снимает спазмы;
- Улучшает состояние кожи и эластичность связок;
- Способствует нормализации давления;
- Улучшает сон и снижает бессонницу.
Существуют два типа стоун-массажа: горячий и контрастный. Горячий направлен на устранение боли и напряжения, контрастный — на стимуляцию обмена веществ и тонуса мышц. Для процедур используют обработанные камни из базальта, мрамора и вулканических пород размером 5–10 см.
Иногда тайский спа мастера подбирают камни индивидуально, учитывая знак Зодиака клиента. Эффект усиливают ароматические масла, приглушенный свет и расслабляющая музыка.