г. Тула, ул. Фридриха Энгельса, д 1, этаж 2, кабинет 211
График работы
ежедневно: 10:00-22:00

Пранаямы мгновенно балансируют нервную систему и очищают разум

антистресс йога
дыхание, которое успокаивает
Бессоница
Панические атаки
«Опустевшие батарейки»
показания
01
Мягкие асаны
Расслабляем тело через простые, доступные позы
Учимся дышать глубже и спокойнее, сбрасывая напряжение
Дыхание
02
03
Медитация
Короткая внутренняя пауза, чтобы почувствовать себя лучше здесь и сейчас
КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ
форматы
Групповое занятие
90 мин
2 000 ₽

Записаться на первое знакомство с Serenity

Оставьте заявку на знакомство с нашим пространством — и мы свяжемся с вами, чтобы подобрать подходящую практику или услугу.

Если вы с нами впервые, мы с радостью
( подарим вам 30 минут массажа в знак приветствия )